吧台

标准还是奥林匹克？

杠铃有两种主要直径规格：标准（通常25-30mm厚）和奥林匹克（50mm厚）。标准杠通常最常见，因为它们适合日常升降器。它们有多种风格，例如直杆，弯头和三头肌棒，可用于不同类型的锻炼和动作，因此，无论您进行哪种重量训练，都可以找到一根杠。

奥运杠铃比标准的杠铃更粗壮，因此可以承受更高的重量负荷。因此，它们通常更适合经验丰富且更具竞争力的起重器。它们的轴直径较粗，两端带有50mm的旋转套筒。由于其更大更重的性质，奥林匹克酒吧比标准酒吧贵。

为了向用户提供抓地力，这两种类型的杠铃都将在其上压花。这是一种切成条形的图案，可为用户的手提供抓握点，并且还可以用作条形中心的参考点。

杠有各种长度，样式和重量等级-包括5ft，6ft和7ft长的直杠铃，EZ（或曲折）卷曲杠，三头肌（或锤击卷曲）杠，陷阱（六角）杠，哑铃，胖杠，安全蹲坐杆等。所有酒吧都提供有衣领。

有关标准设备和奥林匹克规格设备之间差异的更多信息，请查看我们关于该主题的博客文章 这里。.

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在Little Bloke Fitness，我们有大量的杠铃和杠铃配件，可满足所有类型的训练目的。无论您是专业的举重运动员，还是刚开始进行举重训练，我们都可以根据您的需求和训练类型提供个性化建议。只需致电我们 03 9462 3943 或给我们发电子邮件 [email protected] 我们很乐意为您提供帮助。

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